Eine ehrliche Therapiestunde mit dem Satz meiner Therapeutin " Ich bin stolz auf Sie das Sie drüber geredet haben"

Heute hatte ich wieder Therapie.
Und habe es geschafft ein Teil von dem sexuellen Missbrauch zu erzählen.
Es war hart.
Ich war wie ohnmächtig ganz oft und in Schockstarre.
Er hat mich an Stellen berührt die so unangenehm waren und sind . Es tat einfach so weh.
Ich sehe immer wieder diese Bilder .
Trotzdem war es glaub ich gut das ich drüber geredet habe.

Mit dem Essen ist es super schwierig aber ich kämpfe.
Ich fühle mich eklig und einfach fett .