Dienstag, 30. April 2013

Schweigen

Ich bekomme kaum den Mund auf.
Schaffe es nur in der Therapie zu sagen " Ich brauche Klingen, ich will mich schneiden"
Tränen kullern über meine Wange.
Tränen, die ihre Geschichte erzählen.
In meinem Kopf kreist nur der Gedanke " Sag es,dass die Suizidgedanken zunehmen"
Nur wie ?!
Ich hab noch nie über diese Gedanken geredet.
Jeder Tag ermüdet mich nur noch mehr.
Gegen Gedanken anzukämpfen, die ich keinem sagen kann.




Montag, 29. April 2013

Soll ich es sagen ?!

Meine Gedanken drehen sich.
Ich kriege immer mehr Suizidgedanken.
Soll ich es sagen ?!
Die Angst, dass sie mich in die Psychatrie für ein paar Tage bringen.
Vielleicht wäre das besser.
Manchmal ist es besser zu schweigen
und
Manchmal ist es besser zu gehen.
In meinem Kopf rasen die Gedanken.
Suizid?!
Es ist ermüdend diese Gedanken.





Freitag, 26. April 2013

Ich drehe mich im Kreis und weiß einfach nicht wo der Ausgang ist.

"Ich darf nicht aufessen . 
Neiin das geht nicht.
Ich versage doch.
Hallo Essen ist scheiße"

Genauso geht es zur Zeit bei mir im Kopf ab.
Am Wochenende gehts nachhause.
Ich plane wenig zu essen .
Die Krankheit macht den Plan und ich lass es mit mir machen.
Wehre mich nicht , greife nicht ein.

Ich habe heute so viel zugenommen damit komme ich erst recht nicht klar.
WTF wie soll man mit dem Gewicht glücklich oder zufrieden sein.
Es macht mich mehr als fertig.
Ich habe heute schon kaum gegessen.
Jeder verdammte Bissen fühlt sich soo falsch an, dass er nicht richtig sein kann.
Verzweiflung macht sich breit.
Bekomm ich die Krankheit nie los??

Donnerstag, 18. April 2013

Wenn es einfach wäre, könnte es ja jeder

Aktuell ist es schwierig aber ich kämpfe mich durch.
Vielleicht finde ich sogar mein Körper ganz okay.
Es ist schwer ihn schön zu finden mit 8 kg mehr.
Sind die 8 kg wirklich gut ?!
Gerechtfertigt ?
Ich weiß es noch nicht .
Schwer zu ertragen.
Zumindestens bin ich aus dem Untergewicht draussen.
Sieht man ja auf dem Bild.



Samstag, 13. April 2013

Mein erstes Wochenende daheim

Ich bin glücklich daheim zu sein.
Endlich wieder in meinem Zimmer.
Mein Bett.
Meine Sachen.
München die Stadt, wo ich mich wohlfühle.
Ich rede mir alles positiv.
Mir geht es doch gut.
Ich bin gesund.
Glücklich.
Und ich esse wieder kaum daheim.
Plane morgen wenig zu essen
Habe Abführtabletten genommen nur damit nix ansetzten kann.
Bin Depressiv.
Müde und werde jetz meine doppelte Menge an schlafmedikation nehme.
Ich werde wieder unglücklich.
Traurig aber wahr.
Und doch rede ich mir ein es ist alles gut.
Ich kann nachhause gehen.
Entlassen werden.

Freitag, 12. April 2013

Blogaward

Hallo meine lieben,
Ich habe ein Blogaward von der lieben Phoenix bekommen und wollte die F8ragen mal beantworten

1. Was sind deine vorherrschenden Emotionen?

Ja das ist eine gute frage ;)
Ehm zur Zeit habe ich hauptsächlich die Emotion Trauer,Traurigkeit.
Doch oft kommt auch Wut und Ärger dazu.
Ganz oft richten die sich gegen mich obwohl ich auf meine Umwelt sauer bin oder traurig macht.
Ich glaub das trifft es sehr gut , hoffe ich :)

2. Fühlst du dich krank?

Körperlich fühle ich mich nicht krank.
Psychisch naja krank nicht, ich merke das iwas nicht in Ordnung ist.
Daher glaube ich , dass ich krank bin oder eher ein Problem habe.

3. Hast du ein Haustier?

Nein, ich speziell nicht bei mir in München.
Daheim in Hessen jedoch haben wir 2 Katzen und eine gehört ebenso mir (carrie :) )
Ich mag Haustiere sehr und will mir iwann auch einen Hund zulegen.

4. Was hilft dir, dich zu stabilisieren?

Gute Frage, wenn ich das so genau wüsste.
Ich glaube mir immer wieder zu sagen was meine Ziele sind und wo ich hin möchte in meinem Leben.
Ebenso helfen mir sehr meine Freunde.
Sie kann ich immer anrufen.
Egal wann und wo.
Beruhigend.

5. Welches Lied beschreibt dich am besten?

Samsas Traum - Der Spiegel sieht mich nicht.

6. Was hast du zuletzt geträumt?

Von meiner Familie , dass sie mir wieder sagen was ich falsch mache und wo ich falsch bin,

7. Wie siehst du das Verhältnis von Beruf/Arbeit und Familie/Partnerschaft?

Ich finde, man kann es gut verbinden.
Es ist beides möglich.
Ich später möchte in meinem Beruf erfolgreich sein und eine Familie haben.
Für mich ist das erste Jahr eines Kindes sehr wichtig und da würd ich auch daheim bleiben danach kommt die Eingewöhnung in die Kinderkrippe.
Klingt krass ist aber meine Meinung :)

8. Hast du eine Lieblingszeitschrift?

Ja, ich habe mehrere Lieblingszeitschriften.
Glamour, Instyle, ELLE, Myself und Intouch.

9. Was ist deine Lieblingsinternetseite?

Meine Lieblingsseiten sind mehrere.
Ich lese gern verschiedene Blogs ebenso stöber ich gerne bei ASOS und H&M.
Ob das speziell Lieblingsseiten sind weiß ich nicht ;)

10. Was möchtest du gern noch erleben?

Ich will gerne noch nach New York ebenso möchte ich zur Aufnahmeprüfung eingeladen werden für die Designschule. Das wäre ein ganz großer Traum.
Sonst möchte ich gerne ganz viele kleine tolle Momente erleben wie z.B. : Umzug in eine andere Stadt,  Hochzeit einer guten Freundin uvm.


So nun vergebe ich Blogawards:




Meine Fragen an euch:

1. Wie beschreibt ihr euren aktuellen psychischen Zustand?
2.Wen, von dem Film" Beim Leben meiner Schwester" , beschreibt dich am besten
3. Welche Musikrichtung hört ihr am liebsten, wenn ihr gut drauf seit und traurig seit.
4.Habt ihr Angst vor der Zukunft oder seit ihr optimistisch ?
5.Welchen großen Traum habt ihr, der in Erfüllung gehen soll?
6.Wo habt ihr euren ersten Kuss bekommen?
7.Habt ihr eine Lieblingsband und wenn ja welche?
8.Wart ihr schon mal richtig verliebt?
9.Was verletzt euch am meisten?
10.Wann fühlt ihr euch alleine?

Mittwoch, 10. April 2013

Der Weg beginnt mit dem ersten Schritt

Es geht voran.
Ich merke, wie es mir besser geht.
Nur vielleicht geht mir das zu schnell.
Viel zu schnell.
Angst macht sich breit mit der Freude.
Wie soll das alles werden ?
Wird es mir wirklich lange gut gehen ?
Hab ich das recht, dass es mir anfängt gut zu gehen ?
Ich kämpfe und will es schaffen.
So viele leute stehen hinter mir.
Freunde, mein Freund , meine Babysittingfamilie und viele andere.
Ich will wieder nachhause.
Freue mich sehr auf mein Wochenende daheim.
Was ich mir hart erarbeitet habe.
Freunde treffen, durch München bummeln und Kaffee trinken gehen mit meinen Lieben <3

Falls ihr es noch nicht mitbekommen habt.
Habe den ersten Punkt meiner Liste abgehackt.
Spiegelreflexkamera gekauft *___*
sie ist sooooo toll.
Es macht mir so spaß damit viele Bilder zu machen und zu probieren uvm.

Samstag, 6. April 2013

Aktuelle Situation + neue Seite auf dem Blog "Motivationsliste fürs Gesund werden "

Der Kampf ist nicht leicht.
Mit vielen Tränen, Wut und Enttäuschung verbunden.
Verzweifelt schau ich mich im Spiegel an.
Sehe ich wirklich gut aus ?!
Ja gesünder sehe ich aus


Leider habe ich Freitag krass abgenommen und hab den Druck jetz mehr zu essen.
Sonst bekomme ich eine Abmahnung und bin kurz vor der Entlassung
Dies macht die Situation nicht besser.
Eher schlimmer.
Aber was will ich machen :-/
Aufgeben werde ich nicht .
Dafür will ich es zu sehr.
Gesund werden/ Gesund sein
Kämpfen 
Wieder mehr essen und zunehmen.
Das ist jetz dran.
Gewicht zunehmen auch wenn ich gerade nicht weiß wie , warum, wieso usw.
Kennt ihr bestimmt oder ??!!

PS. Gerne könnt ihr auf meine neue Seite schauen und meine Ziele lesen :-)